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使用苹果电话号码注册ID的步骤如下。

1、打开苹果设备上的设置选项。

2、跳转到设置页面之后，点击最上方的“登录iPhone”选项。

3、在登录的页面中，选择并点击“没有或忘记Apple ID”。

4、在弹出的界面中，找到并点击“创建你的Apple ID”选项。

5、选择使用电话号码注册的方式，并点击“使用电话号码”选项。

6、输入自己的电话号码并按照界面提示操作，系统会发送一个验证码到该号码上，输入验证码进行验证。

7、设置密码并确认密码，确保牢记此密码以便以后登录时使用。

8、完成上述步骤后，即可成功注册Apple ID并可以使用该ID进行苹果设备的登录和相关服务的使用。

注册时可能需要满足一些条件，比如确认电话号码是可以接收短信的，并且确保按照实际的个人信息进行注册，如果遇到任何问题，建议直接联系苹果客服以获得帮助。